Anema e core

https://www.youtube.com/watch?v=YGb5P4OC57o&t=7s

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Miedo al cuerpo

Enlazo una reflexión de Diverzity acerca del "miedo al cuerpo; placer y dolor, belleza y fealdad, capacitismo funcional, zonificación corporal." https://www.youtube.com/watch?v=5gAt3rk1Vzc&list=PLQNzGHH8hQkW22C9D8b1VGwohx0yuRYyo&index=1 ¿Comentamos? Hasta pronto, Marina

Reto: de hoy no pasa

¿Eres de los que lleva agenda electrónica o de papel? ¿Utilizas listas de tareas? ¿Tu nevera/corcho/tablón está llena/o de pos-it? ¿Necesitas alarmas para recordarte los eventos del día? Aún con todo ese despliegue de medios, tu lista de "pendientes" crece y crece dándote la impresión de que te faltan horas, de que no llegas (no … Sigue leyendo Reto: de hoy no pasa

Gratitud

Dar las gracias es mucho más que un acto de "buena educación". La gratitud es una dimensión del ser humano. Tenemos tanto para agradecer... ¿Qué te parece agradecer la vida tal como es, aceptar lo que es, sin interpretaciones, sin etiquetas, sin resistencias? Si observas a los niños pequeños comprobaras que aceptan incondicionalmente el momento … Sigue leyendo Gratitud

Reto: rutina de gratitud y amor

Tras los días festivos del final del 2018 y comienzo del 2019 me siento como con "jet lag". No sé en qué día vivo, ni la hora que es. Afortunadamente, ayer comenzó el colegio y eso da cierta estructura al día. Con esta breve introducción quiero decirte que por una "temporada"  voy a proponerte un … Sigue leyendo Reto: rutina de gratitud y amor

Aviones y bañeras

Llegaba a casa después de una intensa jornada laboral. El trayecto, cuarenta minutos más largo de lo habitual, la música a tope y las ventanillas bajadas, no habían sido suficientes para liberar mi mente. Ya en el rellano, frente a la puerta,  respiré profundamente. Me gusta entregar  a mi familia lo mejor de mí y … Sigue leyendo Aviones y bañeras