Feliz día del trabajo

A lo largo de los años, con la experiencia, mi relación con el concepto trabajo ha ido evolucionando. Inicialmente lo entendí como un medio para garantizar la supervivencia. Cuando esta necesidad* estuvo cubierta, se transformó en un medio para desarrollarme tanto profesional como personalmente. En esa etapa el trabajo, para mí, fue una fuente inagotable … Sigue leyendo Feliz día del trabajo

Oportunidad para revisar

El verano nos trae calor, ocio, vacaciones, tiempo libre, viajes, risas, diversión, descanso... Es una de las estaciones más esperadas por la población. Celebramos su llegada saltando hogueras y pidiendo deseos (que tal vez se cumplan). Estoy segura que para cada uno de nosotros esta estación tiene un significado especial. A mí me trae tiempo … Sigue leyendo Oportunidad para revisar

Vivir

  https://www.youtube.com/watch?v=IIUPEtepF1Q La PNL, la Atención Plena y las Afirmaciones Positivas, son herramientas que nos invitan a que prestemos atención a nuestras palabras/pensamientos. Los más puristas extienden la invitación a la observación de las letras de las canciones que cantamos a pleno pulmón, pues nos abrimos a recibir lo que "pedimos" de esta manera. Desde … Sigue leyendo Vivir

El orden en el pareja

Mi vida está al servicio del amor. En este sentido, quiero compartir, con los lectores del blog, una información que ha sido altamente reveladora para mí. Recientemente he recibido una formación a cargo de Brigitte Champetier de Ribes, basada en las nuevas constelaciones familiares de Bert Hellinger, el Análisis Transaccional y la sistémica. Bigitte compartía … Sigue leyendo El orden en el pareja

8 de marzo

En el día de hoy nos han convocado desde diferentes instancias a manifestarnos. En coherencia con la persona que soy, en este momento, mi aportación al día de hoy es convocaros para realizar una meditación conjunta. Confío en la resonancia y en la sincronía. Cuantas más personas sostengamos la imagen de la conciliación más poder tendrá. … Sigue leyendo 8 de marzo

Reto: Espejito, espejito ¿qué me estás mostrando que me resisto a ver?

¿Se te repiten situaciones una y otra vez? ¿ Te irritas con facilidad por aspectos que para los demás no tienen importancia? ¿Cuando conversas repites algunas palabras como si fueran un mantra? ¡Pon atención! Este reto es para ti. Está basado en la idea: todo lo que veo en otro lo tengo dentro de mí. … Sigue leyendo Reto: Espejito, espejito ¿qué me estás mostrando que me resisto a ver?

Perdonar, un paso hacia la libertad

Un amigo y lector del, ya desaparecido, blog "cuidar con cuidado" me ha pedido que resucite a la "Marina" de antes, para que elabore una entrada a la antigua usanza sobre el perdón. El post de hoy pretende ser un puente entre las largas y argumentadas entradas que solía escribir en el citado blog y las … Sigue leyendo Perdonar, un paso hacia la libertad

Gratitud

Dar las gracias es mucho más que un acto de "buena educación". La gratitud es una dimensión del ser humano. Tenemos tanto para agradecer... ¿Qué te parece agradecer la vida tal como es, aceptar lo que es, sin interpretaciones, sin etiquetas, sin resistencias? Si observas a los niños pequeños comprobaras que aceptan incondicionalmente el momento … Sigue leyendo Gratitud

Ira Vs tristeza

Rebusque es un concepto que pertenece a la teoría del Análisis Transaccional y que yo entiendo como la sustitución de una emoción auténtica no permitida por otra permitida. Con un ejemplo lo diré mejor. En nuestra cultura se sigue escuchando que los hombres no lloran, es decir: no se les permite expresar tristeza. Ellos la … Sigue leyendo Ira Vs tristeza